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Le Vestiaire :: Du bien lourd...

Auteur: jagwa
Sujet: Du bien lourd...
Post� le: 08 Ven Ao� , 2008 20:06 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 1

http://fr.youtube.com/watch?v=kD51DQ-ywnI

Ca ferait une chouette intro pour un sujet sur "quelles sont les techniques d' autod�fense r�ellement efficaces"
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Le Coin des D�butants :: you attack me wrong!

Auteur: jagwa
Sujet: you attack me wrong!
Post� le: 07 Jeu Ao� , 2008 22:08 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 6

Je suppose que beaucoup d' entre vous connaissent d�j�... Je l' ai d�couvert il n y pas longtemps et j' ai failli tomber de ma chaise... J' allai dire "me pisser dessus", mais je sais qu' il y a des oreilles sensibles par ici Ca m' a rappeler pas mal de discussion sur les arts martiaux, leur efficacit� et la self d�fense...

http://nl.youtube.com/watch?v=h_vvI26NnwE

Alors, vaut il mieux travailler sur des combinaisons, des exercices � deux pr�arrang�es ou sur des principes? Est-il d' ailleurs possible de travailler sur des principes sans passer par des exercices pr�arrang�s? Comment fait-on dans vos �coles?
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Le Coin des D�butants :: CQC (close quarter combat)

Auteur: Bigsam
Sujet: CQC (close quarter combat)
Post� le: 07 Jeu Ao� , 2008 13:56 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 20

Bonjour je voulais savoir, que pens� vous du close quarter combat comme style de d�fense??? merci

Le Coin des D�butants :: CR premier cours de BF

Auteur: pierre
Sujet: CR premier cours de BF
Post� le: 06 Mer Ao� , 2008 23:51 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 7

Voil�� !
Ca y est, c'est fait, ch'uis all� prendre des gnons version BF !
Bon alors premi�res impressions : j'adore ! (mais �a vous vous en doutiez d�j�).
Echauffements et �tirements classiques pas de surprise.
Un jeu de touche avec la main � l'�paule, puis �paule/genou, puis �paule/genou plus utilisation du pied pour toucher le pied du partner. Chaud ! Tu touches mais tu te d�couvres et donc tu es touch� aussi. Cela a pour int�r�t de te montrer combien il est facile de toucher, d'�tre touch� et combien il est difficile de se prot�ger en attaquant, d'�tre dans le bon timing.
Premier exo int�ressant apr�s un encha�nement classique pieds/poings : le "cadrage".
1er round : une premier attaque seulement avec le bras gauche, l'autre d�fend avec le gauche uniquement. On inverse les r�les l'autre avec son gauche et son partner d�fend avec le gauche.
2� round : L'un attaque avec le bras gauche et la la jambe gauche, son partner continue de d�fendre avec le bras gauche uniquement. Puis on inverse l'attaquant devient le d�fenseur.
3� round : L'attaquant attaque uniquement avec les deux bras et l'autre ne d�fend qu'avec le gauche. L� aussi on inverse les r�les.
4� round : l'attaquant utilise les deux bras, les deux jambes et le d�fenseur (euh l� j'ai un doute parce que mon cerveau bouillait vu qu'il faisait 35� facile)... euh je crois pouvait utiliser ses bras et jambes aussi.
Puis un 5� round qui reprend la configuration du 1er.
Plein de d�tails : le d�fenseur reste sur place ou recule mais l'attaquant doit aller le chercher.
Le sautillement (alors l� euh franchement j'ai tellement l'habitude d'�tre ancr� que c'en est presque h�r�tique), ! waouh difficile de se d�conditionner ,mais bon j'ai essay� de sautiller en �tant souple, de changer de garde de jambes en chassant comme le prof m'a montr�.
Puis, nous avons travaill� des enchainements gauche/droite/middle kick/chass� genou/droite/pointe au foie/ coup de pied frontal en piston/direct en piqu� (dans le d�sordre) avec l'autre "d�butant". D'ailleurs, d�butant qui �tait un gros menteur puisqu'il nous a dit qu'il n'avait rien pratiqu� auparavant, d�s qu'il s'est mis � bouger et � m'envoyer des patates bien appuy�s (oh on t'as dit des touches man pas des vraies frappes, redescends tyson !) j'ai vu qu'il n'�tait pas novice le petit malin et quand il a tent� un ou deux backfist (r�compens� d'un coup de pied au c...) l� je me suis dis � moi-m�me (oui j'aime me parler en apart�) toi mon gaillard (car c'en �tait un) je vais me m�fier d�sormais. Par contre pas de cardio, le gar�on, et pourtant nous nous sommes vite rendus compte que c'est indispensable.
Le prof a montr� un encha�nement aux autres et nous a pris tous les deux aux pattes d'ours : gauche/droite/chass� genoux euh droite et pique au foie je crois... Comme cela il nous a expliqu� les parades sur direct (un chass� de la main tr�s r�duit), la mani�re de sautiller puis de fixer quand j'envoie (je connaissais la th�orie, j'ai pu d�couvrir la pratique), la garde avec les coudes bien serr�s contre le corps qui prot�gent les c�tes et le foie).
Puis ensuite � nouveau un encha�nement o� il nous a expliqu� comment croiser pour arr�ter un middle kick avec le bras (hum �a je suis toujours dubitatif, allez arr�ter un jcm avec vos fr�les avant-bras ou M. Kyokushinka� Fighting Class... m�me en ma�trisant la technique ) !
Mais bon au moins c'est bien de la conna�tre et de la travailler contre un batailleur qui ma�trise approximativement les kikcs �a peut sans doute fonctionner.
Et puis assaut libre � la touche ( eh tyson redescends encore, on a dit � la touche pas appuy�), c'est vraiment ch... les mecs qui ont besoin de se prouver des choses. il y a une consigne et hop direct ils la d�tournent et toi t'es l� comme un c... � faire tes touches et � encaisser des vrais gnons. Bon y a un moment �a suffit bien, tu lui dis gentiment (parce qu'au fond c'est pas le mauvais bougre) une fois, deux fois puis apr�s ben euh tu finis par appuyer aussi pour lui montrer que l'on peut tous toucher l'autre et que �a va vite de se faire mal... Mais bon �a doit �tre le conditionnement tha�, je ne lui en ai pas voulu, il m'a permis sans le savoir de tester durant ce libre deux trois trucs de mon wing chun, je voulais voir comment �a passait, j'avoue, mea culpa, j'ai pas pu r�sist�, mais j'ai attendu les 10 derni�res minutes.
Ah j'ai tent� les esquives rotatives que j'avais boss� une fois avec M. Rozzi, mais pas �vident, seulement une sur trois fonctionnait, les deux autres il me cueillait, mais je fais sans doute cela mal et pas dans le bon timing... donc � travailler.
J'ai bien r�ussi � exploiter les ouvertures quand l'autre attaque red�couvrant que eh bien oui le plus court chemin de A � B c'est bien la ligne droite

Voil��, j'y retourne lundi. Le niveau technique est me semble-t-il bon, l'ambiance d�tendue, confraternelle et en plus... y'a des filles . .. c'est bien les filles �a permet de travailler la technique et �a amoindrit le taux de testost�rone ambiant...
Et puis le prof se montre tr�s respectueux de ce tu peux pratiquer par ailleurs et tente des parall�les pour te faire saisir ce qu'il explique.
PS : mrd mon gauche faut vraiment que je le bosse !
Bon eh bien l'esp�re que cela vous a int�ress�, je n'ai peut-�tre pas �t� toujours pr�cis dans mes explications ou n'ai peut-�tre pas utilis� les bons termes techniques, mais je jette �a � l'emporte-pi�ces car maintenant je dois me remettre sur mon m�moire.
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Le Coin des D�butants :: Chisao en distance de coude ?

Auteur: Krinchan
Sujet: Chisao en distance de coude ?
Post� le: 06 Mer Ao� , 2008 22:22 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 2

http://fr.youtube.com/watch?v=d-jl20WacUc

La premi�re fois que je vois un tui shou avec des coudes, j'ai trouv� cette vid�o sympa, surtout la partie chigerk m�me si elle est tr�s courte, qu'en pensez vous?

Le Coin des D�butants :: avis aux experts

Auteur: nymeria
Sujet: avis aux experts
Post� le: 06 Mer Ao� , 2008 19:03 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 5

Coucou,
J�aimerai offrir un katana � un ami. Pouvez vous me donner une id�e de prix sachant qu�il est passionn� que je voudrais lui offrir un katana de qualit� tout en restant dans des prix raisonnables
Merci

Armes en g�n�ral :: XIVe Festival Viking - Varegue -Slave de Wolin en Pologne

Auteur: Thanos
Sujet: XIVe Festival Viking - Varegue -Slave de Wolin en Pologne
Post� le: 06 Mer Ao� , 2008 14:14 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 13

Salutations � tous,

Me voici revenu de Pologne o� j'�tais avec ma troupe de reconstitution historique pour participer au festival Viking de Wolin au bord de la Baltique.

Le clou de ce festival est biensur les m�l�es quotidiennes m�me si cette ann�e elles �taient moins dynamique que les autres ann�es

Pour l'instant il n'ya qu'une vid�o en ligne (qui bug un peu au milieu il faut l'avancer de quelques secondes), mais j'ajouterai les prochaines au fur et a mesure de leurs mises en ligne ainsi que les photos !

http://fr.youtube.com/watch?v=yMKrA2lStF8 (un smarties � qui me voit :p)
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\"La d�capotable, c'est mortel !\" John F. Kennedy
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Pr�sentation
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Ma troupe de reconstitution historique Viking/Varegue/Rus : http://www.frankland.fr

Coups de Coeur / Coups de Gueule :: Site AM internes

Auteur: armain
Sujet: Site AM internes
Post� le: 06 Mer Ao� , 2008 11:31 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 4

du nouveau sur le site (mis a jour) de Me SU pour, les int�ress�s
j'ai mis quelques liens (certaines pages sont longues quelquefois a charger
du moins chez moi)

http://kwoon.info/forum/viewtopic.php?p=317495#317495

L'outil :: Renforcer son cou

Auteur: pierre
Sujet: Renforcer son cou
Post� le: 06 Mer Ao� , 2008 03:51 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 2

Bonsoir,

Quels types d'exos connaissez-vous afin de renforcer votre cou ? (vid�os, photos, dessins bienvenus).
Il me semble avoir d�j� vu des boxers pratiquer des exos de ce type afin de renforcer leur cou et sans doute de mieux encaisser les coups au visage, en limitant ainsi les risques de traumatismes aux cervicales. Est-ce l� le but poursuivi d'ailleurs ?
Cela vous para�t-il n�cessaire d'effectuer de tels exos lorsque l'on souhaite sparrer/tirer r�guli�rement ?

Merci
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Fichiers :: Wing chun vs boxer

Auteur: pierre
Sujet: Wing chun vs boxer
Post� le: 05 Mar Ao� , 2008 23:28 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 18

Bonsoir,

une vid�o d'un entra�nement entre un boxer et un wing chuneur :
http://fr.youtube.com/watch?v=ag7wqjZgxgw
Ce n'est qu'un exemple mais cela reste un travail int�ressant qui montre ce que peut essayer de faire un pratiquant de wc lorsqu'il sort de la configuration chi sao et applique sa pratique face � d'autres styles.
Mon ex-prof, de par sa profession, s'entra�nait r�guli�rement avec des boxers et des pratiquants vari�s. Il tentait de faire ce type de chose en en soulignant la difficult� mais en en soulignant �galement l'int�r�t.
_________________
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Fichiers :: Wing chun vs boxer

Auteur: pierre
Sujet: Wing chun vs boxer
Post� le: 05 Mar Ao� , 2008 23:23 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 0

Bonsoir,

une vid�o d'un entra�nement entre un boxer et un wing chuneur :
http://fr.youtube.com/watch?v=ag7wqjZgxgw
Ce n'est qu'un exemple mais cela reste un travail int�ressant qui montre ce que peut essayer de faire un pratiquant de wc lorsqu'il sort de la configuration chi sao et applique sa pratique face � d'autres styles.
Mon ex-prof, de par sa profession, s'entra�nait r�guli�rement avec des boxers et des pratiquants vari�s. Il tentait de faire ce type de chose en en soulignant la difficult� mais en en soulignant �galement l'int�r�t.
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Le Coin des D�butants :: arts martiaux et vie professionelle

Auteur: Jingwu
Sujet: arts martiaux et vie professionelle
Post� le: 05 Mar Ao� , 2008 21:30 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 14

Autre question et donc autre sujet car rien � voir... Peut on aujourd hui vivre des arts martiaux? Y en a t il parmis vous qui y sont arriv�?

J aimerai connaitre v�tre parcour, le chemin que vous avez travers� pour aller jusque l�, fiert�s et regrets, enfin tout savoir.

Pour les autres savoir comment g�rer le travail et l'entrainement assidu. Comment ne pas flancher sous la pression du travail et s'entrainer de fa�on sporadique, comment garder la motivation intacte?

Vos amis sont ils devenu des convertis ou vous regardent ils tel des extraterrestres, totalement dubitatif � l'id�e qu on puisse prendre du plaisir � prendre des coups?
Ma petite amie se demande encore de quelle plan�te je suis tomb�

Merci � vous d avance pour vos �claircicements

Le Coin des D�butants :: Recherche Martialle

Auteur: Jingwu
Sujet: Recherche Martialle
Post� le: 05 Mar Ao� , 2008 20:55 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 12

Bonsoir amis pratiquants,

Je souhaite d�battre avec vous de ma passion pour les arts martiaux, qui se trouve �tre la v�tre par le plus grand des hasards ( bon en fait pas vraiement ).

Comment percevez vous v�tre pratique? J avoue que moi m�me j'ai du mal � m'y retrouver. Apr�s avoir pratiqu� plusieurs ann�es le karat�, m'�tre essay� au wushu, avoir lu et regard� tout ce qui �tait � ma port� sur le sujet, je suis de plus en plus perdu.

Quel est donc le vrai choix � faire? Pratiquer plusieurs arts martiaux ensemble et �tablir sa propre synth�se (solution que je pense privil�gier � la rentr�e), trouver LE syst�me traditionnel � l'origine de tout nos arts martiaux actuels cach� tr�s subtilement dans nos bons vieux kata ( fantasme ou r�alit�?) ou bien s'engager dans des pratiques actuelles ou la technique n'est pas fig� mais ou le mental est mis en premier plan, je pense au systema, au krav, au jeet kun do.

La self defense, tr�s � la mode ces derniers temps, qui vous promet une meilleur gestion du stress, qui vous promet d �tre � m�me de rester ma�tre de toute situation sur le papier ( entrainement � encaisser, travail les yeux band�s, travail � 1 contre plusieurs) est elle r�ellement synonyme d'efficacit� sur le terrain?

Quand on voit la richesse d'un pratimoine de plusieurs millenaires, je parle des arts martiaux internes, et externes, des techniques de soins et de reanimations, comment admettre serieurement que richard douieb ou encore Vladimir Vasiliev sont l'avenir de nos arts martiaux ancestraux. Je respecte �videmment leur approche mais cela semble si r�ducteur.

Quel avenir pour l'art martial et pour les pratiquants?
A quand un bon guide pour y voir un peu plus clair. Le chercheur, en art martiaux comme ailleur, quand il trouve ce qu il cherchait vraiment, se rend compte que les questions �taient mauvaises et reprend donc toutes ses recherches � zero.

Tout �a, c est sans doute un peu brouillon mais je suppose qu il faut en passer par l� pour trouver ses propres v�rit�s

Fichiers :: Oui, le wc est bien un style de fille!

Auteur: montaigne
Sujet: Oui, le wc est bien un style de fille!
Post� le: 05 Mar Ao� , 2008 18:57 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 22

Voici la seconde forme � mains nues du wc, fait par une fille:

http://fr.youtube.com/watch?v=SbF1MbgLKZw&feature=related

Qu'en pensez vous (de la forme, pas de la fille bande de petits ).
_________________
QUE SAIS JE?

membre du clan du Homard du Fujian

membre de la tribu des Aorses.

"C'est une nation durable, c'est une nation tr�s ancienne, une nation dont tu ne sais
pas la langue et ne comprends pas ce qu'elle dit.
Son carqois est un s�pulcre b�ant; c'est une nation de h�ros.
Ils tiennent fermement l'arc et le javelot, ils sont barbares et impitoyables; leur bruit est
comme le mugissement de la mer; ils montent des chevaux..."

J�r�mie, 5-6

Le Coin des D�butants :: CR cours de JunFan/ JKD aux Buttes

Auteur: Cosak
Sujet: CR cours de JunFan/ JKD aux Buttes
Post� le: 04 Lun Ao� , 2008 22:59 (GMT 2)
Sujet R�ponses: 4

De retour de mon escapade, je me permets de vous faire un bref CR du cours de Michel Rozzi qui a eu lieu mardi dernier aux Buttes Chaumont. Ce dernier ne s�inscrit en aucun cas dans une logique marketing� et donnera peut �tre envi � certains de nous rejoindre car comme on dit plus on est de fous plus on rit!

Alors passons aux choses s�rieuses� nous avons tout d�abord commenc� par les techniques de poings propre � la m�thode de combat du petit dragon (poings avant, arri�res; gifles visage, flancs, uppercut au plexus entre autres.. )sans oublier le jeu de jambes et la garde qui va bien. Le tout en position statique puis en d�placement.

La suite logique consista � esquiver ces coups fraichement appris non sans mal pour les personnes qui ont la m�moire instantan�e courte comme moi�et mettre en application des parades ou trapping qui m�ont rappel�es les quelques notions acquises en WC lors du KIR du 27.

Enfin vint la mise en application de tout cela lors de combats souple et la r�capitulation de la s�ance.

Mes impressions : Michel est un bon p�dagogue, il s�attache � nous faire progresser et met le doigt sur nos d�fauts; il ne se borne pas � nous inculquer que des techniques. Ces cours sont bien construits et je trouve les honoraires abordables pour un �tudiant comme moi souhaitant parfaire sa connaissance des arts martiaux. " the last but not least " quel bohneur de pratiquer en ext�rieur dans un parc aussi splendide que les buttes. Un bon moyen de se remettre � l'entrainement avant la rentr�e.

Si vous avez des questions concernant les horaires lieux et tarif PMez- moi. Je vous ferais correspondre le mail de Michel.

Excusez mes maigres talents d��crivain et les quelques fautes d�orthographes qui se seraient gliss�es � mon insu dans ce post.
_________________
Martialement,
Alex